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最近、成績が伸び悩んではいませんか？
ケガの後どうも調子が戻らないと落ち込んではいませんか？
それはあなたが悪いのではなく、実は間違った体の使い方、
姿勢、正しくないケガの後の関節のケアが原因だったのをご
存知ですか？
歪んだ体のままトレーニングを続けると、筋力バランスが悪
くなったり、一部の関節に負担がかかったりしてしまいます。
ケガが完治したと思っていても、関節の弾力を失っていると
そこから二次的なケガやパフォーマンスのダウンにつながって
しまいます。 |
| 本当の原因を取り除かない限りこのような悩みが未来永劫続くのです。 |
酒井スポーツ整体では、一人一人全身の動きを細かくチェック
し、動きの悪くなった関節を調整し本来の動きを取り戻します。
正しいトレーニングやストレッチのやり方なども指導し、パフォ
ーマンスの向上に努めます。 |
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